还在被痘痘问题烦恼吗，那么有没有什么方法可以帮我们有效祛痘呢。又该如何做才能有效抗痘呢。 一、中药面膜无痕祛痘“莹肌如玉散”是一个祛痘的古方，收录在明《普济方》中，为历代皇宫嫔妃所专享。莹肌如玉散主要针对各种痘痘、痘印、粉刺、兼有美白亮肤之功效。三到七天就会有效。因为有奇效，所以莹肌如玉散被后宫美女们推为第一美容奇方。此配方含：楮实、白芨、升麻、甘松、白芷、白丁香、砂仁、糯米末、皂角等。近年在对莹肌如玉散的千人使用调查中了解到：使用三天有效果的占90%以上;使用七天效果明显的占85以上;使用一疗程以上的，痘痘消除，痘印消退，同时皮肤白晰的占到了96%以上。这个比例在无副作用的产品中是难得一见的。莹肌如玉散所用升麻消肿去毒，靠升发把毒热透出去，往外升托，再加上白丁香、白芷等与其他药材相佐的。这个方子在某宝上也广受欢迎，追捧的人很多， 二、好习惯轻松抗痘抗痘招数一：做好清洁、定期去角质因此对于那些痘痘集中长在背部，腰部甚至臀部的人来说，还是要先做好清洁，不给毒素以机会。大多数时候，我们不会像清洁脸部那样清洁身体，把什么洁肤油，深层清洁一遍遍去用，但是起码要定期帮肌肤去角质，保持清爽，也避免过多的死皮和碎屑堵住毛孔。由于我们身体的皮肤比脸部厚且强韧，因此为身体去角质的产品不必拘泥于细小的可溶解的化学颗料，那些由植物果壳磨碎后的身体磨砂产品反而更有效。使用时，避开已有痘痘或炎症的部分，以足够的水为润滑剂，以划圈的手法轻轻推开，尤其在你易长青春痘的部位以及淋巴腺上(它位于身体的正中央)，可适当重复，直到感觉肌肤滑嫩为止。在夏天，我们身体的油脂分泌旺盛，磨砂的频率可适当增加，一周一次，而在冬季，由于皮肤易缺水干燥，两周一次已是足够。抗痘招数二：做好滋润保护工作由于磨砂去角质后的肌肤比较脆弱，因此即使天气再热，也要为它涂上身体乳，以形成最外层的滋润保护。但是如何选择身体乳是个学问。我们知道由于护肤频率的差别，身体肌肤比之面部肌肤易缺水缺油，但又不像面部那样吸收迅速，因此要挑选一款适合自己的身体乳，还是要亲自试过，若能在五至十分钟内很好地吸收才算合适。抗痘招数三：避免衣物等外在刺激我们身体肌肤总是包裹在衣服里面，因此衣物纤维的刺激也是治疗痘痘时必须考虑的一个诱因。纯棉或真丝因成分天然、质地柔软而对肌肤的刺激最小，化纤类及具有更多化学成分的面料则会刺激毛孔或让已经发炎的痘痘更加严重。因此在身体有痘痘的那几天，要慎选服装。